Định nghĩa kỹ năng sống là tập hợp các hành vi tích cực và khả năng thích nghi cho phép mỗi cá nhân đối phó hiệu quả với các mong muốn và thách thức của cuộc sống mỗi ngày. Đây là tập hợp các kỹ năng mà chúng ta lĩnh hội qua giáo dục hoặc sử dụng thử trực tiếp, dùng để giải quyết các điểm và giải đáp các câu hỏi thường gặp trong đời sống. Vậy kỹ năng sống cần thiết gồm những kỹ năng nào? Cùng mình tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Mục lục
Kỹ năng sống là gì?
Định nghĩa kỹ năng sống là tập hợp các hành vi tích cực và khả năng thích nghi cho phép mỗi cá nhân đối phó hiệu quả với các mong muốn và thách thức của cuộc sống mỗi ngày. Đây là tập hợp các kỹ năng mà chúng ta lĩnh hội qua giáo dục hoặc sử dụng thử trực tiếp, dùng để giải quyết các điểm và giải đáp các câu hỏi thường gặp trong đời sống (Wiki).
Kỹ năng sống hiện nay được hiểu biết theo nhiều quan điểm khác nhau, ví dụ như:
- Định nghĩa theo Unesco: Là khả năng của mỗi người để thực hiện phong phú các công dụng và tham gia vào cuộc sống mỗi ngày.
- Khái niệm theo WTO: Là những kỹ năng mang tính chất tâm lý xã hội và kỹ năng giao tiếp được vận dụng nhiều trong các tình huống hàng ngày. Với mục đích là để trao đổi qua lại có hiệu quả với mọi người và giải quyết tốt những yếu tố, tình huống của cuộc sống.
Xem thêm: Kỹ năng mềm là gì? Những kỹ năng mềm cần có
Kỹ năng sống cần thiết bao gồm những gì?
Kỹ năng ứng phó, thoát hiểm – Kỹ năng sống cần thiết
Bây giờ với tình trạng trái đất càng ngày nóng lên, khí hậu thay đổi khó lường nên với con trẻ kỹ năng tự bảo vệ và thoát hiểm thật sự cực kì quan trọng. Việc các con học tốt các môn học ở trên lớp là chưa đủ, nếu như giỏi văn, giỏi toán mà chẳng rõ những kỹ năng đối phó, thoát hiểm thì cái giỏi kia không còn tính ứng dụng. Lúc gặp vấn đề, nguy hiểm, việc cần làm là phải biết cách thoát ra khỏi nơi nguy hiểm một bí quyết an toàn và đạt kết quả tốt.
Những kỹ năng này bao gồm: thoát được khỏi hỏa thiếu, ngập lụt, địa chấn, cháy rừng, lũ lụt, tai nạn thương tích, xâm hại hay bắt cóc. Hay như lúc bấy giờ người good và người xấu rất khó phân biệt thì các con luôn cần ngăn chặn, cảnh giác trong những hoàn cảnh như: Người lạ rủ rê, lôi kéo, lừa đảo,…. đây chính là những kỹ năng cực kì quan trọng cuộc sống hàng ngày vì mỗi cá nhân khi không hề có kỹ năng này thậm chí còn phải trả giá bằng cả tính mạng của mình.
Xem thêm: Kỹ năng lắng nghe là gì? Những nguyên tác trong kỹ năng lắng nghe
Kỹ năng tự săn sóc bản thân – Kỹ năng sống cần thiết
hiện nay không phải gia đình nào cũng có điều kiên để thuê người giúp việc, người chăm trẻ hay có người thân chăm sóc con cái giúp, mà có những đứa trẻ phải thường xuyên phải ở nhà 1 mình, vậy khi ở nhà 1 mình sẽ có rất nhiều mối nguy hại hiểm nguy xảy ra với con như: Con bị đói, khát, tự làm mình bị thương khi sử dụng vật sắc đẹp nhọn (dao, kéo, kim,…) hay thậm chí là bị điện giật.
Vậy kỹ năng này giúp con có thể tự lập khi ở nhà 1 mình hay thậm chí còn có khả năng săn sóc được người đối diện nữa, qua đó cha mẹ sẽ thật sự yên tâm để làm việc.
Xem thêm: Kỹ năng thuyết trình là gì? Các kỹ năng cần thiết giúp thuyết trình thành công
Kỹ năng quản lý cảm xúc – Kỹ năng sống cần thiết
Con người thấy 1 thực tế cực kì rõ là các bạn trẻ đã gây ra cực kì nhiều những vụ việc thương tâm, vì 1 chút nóng giận, vì 1 cách nhìn nhận “đểu”, vì 1 chút hiểu lầm đã lấy đi tính mạng của 1 người xung quanh hay ngay cả là người thân trong gia đình. Vậy căn do do đâu? Do họ không biết dung hòa cảm xúc? Không kiểm soát được mình? Do họ chưa có kỹ năng quản lý cảm giác của mình. Vậy chúng ta chỉ xử lý đuọc nó khi con người có thể vượt qua được, hiểu sâu và kiềm chế cảm giác của mình.
Kỹ năng quản lý thời gian, chi phí – Kỹ năng sống cần thiết
Ngày nay trạng thái cha mẹ mong muốn nghỉ ngơi để thực hiện công việc, nên hay cho con cái tiền để tự mua quà, bánh, những thứ mà con yêu thích hay đưa điện thoại, máy tính để con chơi, nghịch. Như vậy vô tình cha mẹ đã nuông chiều con và từ đó con đổ đốn, hư hỏng, sa ngã vào tệ nạn xã hội,…. Vậy nên kỹ năng quản lý thời gian, chi phí giúp con hay chính bố mẹ hiểu được cách dùng những đồng tiền đó sao cho lý tưởng nhất cho cuộc sống hiện tại cũng như tương lai.
Với việc vẫn còn là học trò vẫn ngồi trên ghế nhà trường có thể các con chưa ý thức được tầm đặc biệt của thời gian và chưa dùng nó 1 bí quyết thích hợp (như dành cả ngày nghỉ để đi chơi game, đàn đúm đám bạn bè cho những ngày học vất vả).
Nếu thời gian đó con trẻ để ra trau dồi lại kiến thức, viện trợ bố mẹ làm những công việc nhà, chăm sóc những người thân yêu.
Tại sao kỹ năng sốt cần thiết?
Điều chỉnh hành vi được tích cực và tốt hơn
Kỹ năng sống là việc áp dụng các nội dung kiến thức, tâm lý để giải quyết 1 nỗi lo nào đấy một bí quyết tích cực và lý tưởng nhất.
Từ nhiều nghiên cứu khác nhau, người ta đã phát hiện thấy rằng, việc trau dồi kỹ năng sống sẽ giúp chúng ta đổi thay hành vi một bí quyết tích cực và hiệu quả hơn so sánh với việc chỉ cung cấp thông tin đơn thuần hoặc nâng cao nhận thức văn hóa.
Chi tiết, việc giáo dục kỹ năng sống sẽ làm tránh các hành vi bạo lực, giảm bớt tình trạng t.ự t.ử, các hành vi bị động có xu hướng không tốt. cùng lúc đó giúp chúng ta có thể nhận thức và tự ý thức được về bản thân. Những hành vi thiện nguyện, ủng hộ xã hội cũng đều được tăng cường đáng kể.
Tạo ra những hành vi lành mạnh, làm giảm xa các tệ nạn xã hội
Kỹ năng sống là vô cùng cấp thiết đối với thế hệ trẻ. Giáo dục kỹ năng sống thông qua các vở kịch tình huống, đóng vai, thảo luận nhóm, hay thực hành xử lý vấn đề, các trò chơi, hỏi đáp ảnh hưởng từ 2 phía,… sẽ truyền đạt các thông điệp có tốt hơn nhiều so với việc chỉ đưa ra lý thuyết khô khan đơn thuần. Nhờ đó mà giới trẻ có thể bộc lộ thái độ kiên định của mình trước các cám dỗ nguy hiểm từ các tệ nạn xã hội, cùng lúc đó chúng ta cũng kết hợp thêm am hiểu trong mọi lĩnh vực của đời sống.
Tạm kết
Mình hy vọng bài viết phía trên đây mà mình vừa chia sẻ sẽ phần nào giúp cho bạn có thêm nhiều kiến thức về kỹ năng sống cần thiết! Nếu như trong quá trình xem bài viết có bất cứ thắc mắc nào thì đừng ngại để lại phía bên dưới bài viết một comment để cùng mình giải đáp nhé.
Nhật Minh – Tổng hợp & Bổ sung
Nguồn tham khảo: (muahangdambao.com, giatricuocsong.org,…)
